什么粥养胃好消化_什么粥养胃

2023-03-06 11:50:08 来源:互联网


(资料图)

1、病情分析:如果想喝粥养胃,山药粥、大枣莲子粥都可以养胃。

2、胃粥主要是用梗米、糯米、红枣、熟牛肚,用文火熬制,再加少许香油。

3、这样就达到效果了。

4、胃不好的人,平时一定要注意保养,不要吃辛辣、硬的食物。

5、平时要戒烟戒酒,不要喝浓茶、咖啡、汽水等饮料。

6、这样可以保护胃黏膜不受损伤。

7、注意饮食,不要暴饮暴食,一定要多吃几顿。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 暴饮暴食 一定要注意 这样可以

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